Bí quyết để con nhận được đủ nguồn dưỡng chất ngay từ trong bụng mẹ

Rất nhiều mẹ bầu từng khổ sở vì quan niệm “ăn cho 2 người”, “phải ăn nhiều thì con sinh ra mới đủ cân, mới đủ chất được”. Tuy nhiên, đây đều là những khái niệm xưa cũ và thời nay thì các “mẹ bầu Gen Z” đã thông thái hơn rất nhiều rồi!